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巧妙释放压力丁涛精神卫生服务运动走进法庭 压力释放板

公网中点;海报10月12日消息

定陶区人民法院党组成员、副总裁何英显示,由于事情的性质,法院干警普遍任务重、工作压力大、工作压力大,但做好本职工作是职责所在。这次活动是实时组织的,需要有效激励全院干警提高自主性、主动性,以更大的体力和脑力投入到这件事上来。

巧妙释放压力 定陶心理康健服务运动走进法院

(记者张媛媛 郭亮)由定陶区委组织部和区总工会于10月11日联合举办的“感党恩、跟党走、爱家乡、奉献”心理健康服务活动为全院干警带来了一场精彩的压力管理讲座。当场加强心理教育,开展危机干预,培养他们乐观的心理素质。

讲座主讲人侯凯是国家二级心理咨询师、团体心理带头人、中国心理学会会员、山东齐鲁女权志愿讲师、山东省制度安排研讨会菏泽分会会长。侯凯有丰富的心理学理论知识和实践履历。侯凯与现场观众互动。玩游戏和其他方式可以让人们快速放松,全身心地投入到学习中。讲座通过个性、情感和意志的引领,教会听众学会控制自己的情绪。掌握他们的情绪,有效地帮助他们正确处理理性与兴奋、个人与社会、挫折与磨砺的关系,形成良好的心理品质和人格特征。

定陶区总工会副主席游宇告诉公网MIDDOT记者。海报记者感党恩、跟党走、爱家乡、投身心理健康服务运动,旨在从切实为干部职工利益着想出发,帮助全区干部职工解决思想疑惑、精神解忧、心理疏解、引导干部职工幸福。健康生活激励全区干部职工传承新时代新自今年5月活动启动以来,该活动已陆续扎实走进数十家企事业单位,解决干部职工心理健康的实际问题。这场活动在提高他们的获得感、幸福感、宁静感方面取得了显著成效。

压力释放板

 
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